Jag har jobbat med behandling i över 30 år.
När jag bestämde mig för att ta kontakt med Anna så hade jag följt hennes inlägg på Instagram under flera månader. Inläggen gav mig väldigt ofta nya reflektioner och jag blev intresserad av att lära mig mer.
Utifrån detta tog jag kontakt med Anna och vi påbörjade en 10 veckors coaching med utbildning.
Genom coaching fick jag nya insikter i bland annat, hur jag såg på min uppväxt och hur den hade format mig till den jag är i dag.
Jag fick nya verktyg för att ta mig ur negativa tankemönster, situationer och känslomässiga reaktioner.
Tack vare coachingen är jag idag mer varse min inre kritiker och jag har fått en större förståelse för mina tankar. Jag har lärt mig se mina negativa tankemönster och kan därmed växla till ett positivt “tänk” och fastnar inte längre i negativa ”loopar”.
Jag kan varmt rekommendera Annas coaching med utbildning. Hon är tydlig, rak, engagerad och väldigt professionell.